Cómo los pensamientos se convierten en la química que determina lo que vivimos

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Los pensamientos se convierten en sustancias químicas que modulan nuestro comportamiento y determinan nuestra salud.
Bruce Lipton es un biólogo que ha desarrollado lo que llama "la biología de las creencias", con la que busca explicar como el pensamiento puede afectar al cuerpo incluso al nivel de expresión de genes -su campo es la epigenética. Aunque Lipton es criticado por la comunidad científica establecida, su razonamiento merece considerarse a la luz justamente de lo que ha encontrado la epigenética (donde por ejemplo el trauma psicológico se manifiesta posteriormente como enfermedad física) o la investigación sobre el placebo (donde el placebo se ha mostrado efectivo incluso cuando se sabe que es placebo).
En una reciente conferencia, Lipton explicó cómo los "pensamientos se convierten en química" y ésta modula nuestro comportamiento, hasta el punto de determinar nuestra salud.
"Si crees que hay una amenaza, signos de eso crearan una respuesta de protección", dice Lipton, esto es señales de estrés, neurotransmisores como la adrenalina, "pero que pasa cuando no es real- al creer que estamos en un ambiente amenazante manifestamos estrés aunque el ambiente en el que vivamos no tenga una amenaza real".
"Ya sea que estén correctos o equivocados", lo cierto, dice Lipman, es que "tus pensamientos están cambiando tu biología". Lipman cita el Dhammapada, donde se recogen las palabras del Buda "somos lo que pensamos" y dice que esto es comparable con lo que ha descubierto la epigenética "lo que estás pensando se traduce en química que determina lo que serás". La forma en lo que esto ocurre, explica Lipton es con una fórmula básica:
Señal+ proteína: comportamiento.
Y enfatiza que  los genes (proteínas) causan alrededor del 1% de las enfermedades. Así que las señales causan más del 90% de las enfermedades.
1.Las señales inciden a través de traumas que afectan el flujo de información lo que lleva a malfuncionamiento.
2. Toxinas también distorsionan señales lo que altera la comunicación y el funcionamiento
3. La influencia de los pensamientos -un problema de salud causado por el pensamiento no significa un problema físico inicial sino un problema de señal que afecta luego afecta el cuerpo.

Así que una enfermedad en cierta forma no es más que un problema de comunicación interna provocado en ocasiones por una respuesta exagerada al medio ambiente. De aquí que sea tan importante practicar ciertas técnicas meditativas o contemplativas para no enviar señales distorsionadas. Para no ver tigres dientes de sable y elefantes desbocados en el espacio esterilizado de la vida moderna.
Si podemos arriesgar una comparación más con el budismo, quizás el término "samskaras", que según la cadena de originación del budismo es el segundo eslabón -después de la ignorancia- y que genera el cuerpo y al mundo en el que habitamos, pueda considerarse como un factor raíz epigenético. Tradicionalmente se traduce este término como inclinaciones o tendencias mentales, pero el erudito del sánscrito y del tibetano Herbert Günther lo traduce como "constructor de realidad". Una primera línea de impresiones que construyen el mundo en el que vivimos.

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